Vil du være angstfri i år?

Angstfri

Angstfri?

Forestil dig engang hvad det ville betyde for dit eget liv, din familie og din omgangskreds eller på dit arbejde – at du var angstfri…

Hvad ville du kunne gøre, som angsten engang forhindrede dig i?

Hvordan ville du tilrettelægge dit liv – som angstfri?

De gamle velkendte behandlinger for at blive angstfri

Du kender sikkert, eller har hørt om mange forskellige tilgange til at blive angstfri via medicinsk-, komplementær- og/eller alternativ behandling med varierende resultat.
Måske har du endda prøvet i årevis at stoppe din angst for at kunne få en bedre livskvalitet som angstfri – uden at det er lykkedes.

En længere søgen og afprøven uden de forventede eller ønskede resultater, vil naturligvis for de fleste sætte sit præg på forventninger til nyere og relativt ukendte behandlingsmetoder.
Spørgsmålet er, om du er sådan en der fortæller vidt og bredt at du har ”prøvet næsten alt”?

Hvis du er det, så bliver du mere eller mindre fastholdt i den situation som du er i lige nu, og du har mere brug for at genfinde en åben indstilling til at der med tiden sker fremskridt, også indenfor alternativ behandling hvor der bruges terapi fremfor medicin.

De gamle velkendte behandlinger for at blive angstfri, er mere langsommelige end det de nyere terapiformer kan tilbyde, og det kan være ganske almindeligt at forvente et tidsforbrug på omtrent 12 uger i et offentligt behandlingsforløb, for at få dæmpet angsten tilpas meget til at det kan kaldes tæt på at være angstfri.

Dette skyldes hovedsageligt, at de behandlingsforløb hvor der anvendes ingen medicin, benytter CBT/KAT (kognitiv adfærdsterapi) fordi dette er den mest veldokumenterede metode til behandling af angst, og desværre også den mest langsommelige fordi tanker analyseres med formålet om at ændre den subjektive fortolkning der dermed påvirker de følelser der også opstår.

Der findes langt hurtigere behandlingsmetoder indenfor alternativ behandling, hvor andelen af de psykoterapeutiske samtaler er beskåret til et minimum, og hvor enten kroppens følelsesmæssige reaktioner eller hjernens processer bearbejdes direkte for et mere effektivt resultat.

Fordi det jeg vil præsentere dig for, er en helt særlig mulighed, der i min egen daglige terapeutiske praksis i mange år har bevirket helt ekstraordinære resultater hvor jeg har hjulpet mange mennesker med at blive helt medicin-(i samråd med egen læge) og angstfri uden at få tilbagefald, på alle disse forskellige former for angst; panikangst i), klaustrofobi etc.

Angstfri resultater fra virkeligheden

I årene 2015-2016 viede jeg en stor del af mit terapeutiske virke til et økonomisk selvfinansieret Angst projekt for at afdække hvilke typer af behandlinger indenfor mine egne kompetencer, der havde den størst mulige effekt på angst behandling – så klienter hurtigst muligt fik det bedre og oplevede en varig reduktion af angst eller helt blev angstfri.

♥️

At fjerne akutte symptomer først er vejen til ro og balance så det er muligt at koncentrere sig om årsagen bagefter.

At finde årsagen til angst er et tilbageblik på et levet liv med fokus på traumatiske begivenheder, og når årsagen(erne) er fundet via betydningsfulde begivenheder – relateret til de konkrete psykiske temaer via den nyere METAsundhed teori, er der flere gode teknikker til at bearbejde disse, så angstanfald og symptomer reduceres eller helt fjernes så du bliver angstfri.

Resultatet af denne research, kan bl.a. læses i min ny udgivne e-bog & bog, der indeholder stort set alle de metoder jeg har brugt i behandling af angst klienter så de kunne blive angstfri, dog uden tilstedeværelse af mine 12 års praktiske erfaring.

Alle mennesker og deres angst lidelse/oplevelse er helt unikke, selvom de mest almindelige symptomer kan være ensartede:

• Hjertet banker mere
• Kvalme & ubehag i maven
• Besvær med vejtrækningen
• Følelse af kvælning
• Rysten eller skælven
• Angst for at angsten kommer igen
• Oplevelse af uvirkelighed
• Smerte i brystet

Derfor er en del-konklusion fra min research også, at ingen behandling hverken medicinsk eller alternativ, kan bruges som en standard skabelon for alle mennesker på samme måde i at blive angstfri. Min påstand for de ekstraordinære resultater i angst behandling er, at jeg mestrer tre forskellige terapeutiske behandlingsformer udover psykoterapi, og har anvendt disse som en fleksibel og løsningsfokuseret behandling der både adresserer hjernen og kroppen på samme tid.

Angstfri behandling der virker – hver gang

På baggrund af dette er min personlige tilgang til alternativ behandling blevet ”bare det virker hurtigt og effektivt for det enkelte menneske – så er det ligegyldigt hvilken en terapiform eller kombination heraf der anvendes” – samtidigt med at min generelle praksis er at anbefale maksimalt fem behandlinger til én problemstilling, for at skabe yderligere motivation i samarbejdet om at finde løsningen til at blive angstfri hurtigst muligt.
Derfor kan der naturligvis være nogle mennesker der har særlige komplekse problemstillinger, der kræver et længere behandlingsforløb.

De terapeutiske behandlingsformer jeg tilbyder er også blevet nøje udvalgt på baggrund af mine kriterier for effektivitet, fleksibilitet og praktiske målinger fra virkeligheden.

Bliv angstfri med BWRT

• Effektivitet: Ubehag dæmpes indenfor for få minutter. Specifik succesgrad på 97% for en uønsket adfærd/tilstand som f.eks. angst.
• Fleksibilitet: 5 forskellige metodiske indgangsvinkler med 95% succesgrad.
• Fakta: 5+ år praktisk anvendelse i verden, opfundet af terapeuten Terence Watts med mere end 25 års erfaring som bl.a. hypnoterapeut, og videreudviklet i samarbejde med klinisk psykolog Rafiq Lockhat der indtil april 2015 har behandlet 1500+ klienter med BWRT.

Bliv angstfri med tankefeltterapi(TFT)

• Effektivitet: Effektivitet: Ubehag dæmpes indenfor for få minutter. Diagnosticeringsmetoden har en succesgrad på 97-98% for unikke løsninger til hvert individuelle menneske.
• Fleksibilitet: 22 forskellige og generelle algoritmer(tappesekvenser) med 80-90% succesgrad.
• Fakta: 30+ år praktisk anvendelse i verden, opfundet af psykologen Dr. Roger Callahan der havde studeret meridianer og kinesiologi, og som raffinerede tankefeltterapi til hvad det er i dag ud fra flere opdagelser, og hele tiden ved at være opmærksom på observation af resultater i virkeligheden.

Bliv angstfri med hypnose

• Effektivitet: Ubehag dæmpes indenfor for få minutter. 7th Path® selvhypnose øger succesgrad til 95% for at understøtte 5-PATH® hypnose behandling til hvert individuelle menneske. En god bivirkning er dyb afslapning.
• Fleksibilitet: Ubegrænsede forskellige tilpasningsmuligheder i det behandlende budskab med 90% succesgrad.
• Fakta: 200+ år praktisk anvendelse i verden, og Dr.phil. Alfred Lehmann(f. 1858) var den første der skrev bøger om hypnose i Danmark. I USA har AMA(American Medical Association) siden 1958 godkendt hypnose og omkring år 2000 er denne behandlingsform blevet almindeligt i Danmark. Hypnosetilstanden kan bl.a. bruges som anæstesi (smertefrihed) på hospitaler.

I skrivende stund, er jeg den eneste i Danmark der er certificeret til at behandle med BWRT Level 1, Level 2 og Level 3, og derfor vil min typiske tilgang være, alt efter længden af behandlingsforløbet for at blive angstfri, at begynde med enten tankefeltterapi(TFT) pga. fleksibiliteten i at opnå resultater, eller BWRT behandling som har vist sig at skabe endnu hurtigere resultater end tankefeltterapi(TFT) for de fleste mennesker.

Hvad gør du nu for at blive angstfri?

Der er naturligvis en lille sandsynlighed for at medicinering kan blokere eller genere en ellers effektiv alternativ behandling, og kan derfor i sig selv forlænge et behandlingsforløb og komplicere tilgangen. Det er dog sjældent at det forekommer.

Det vigtigste at vide på forhånd er, at et alternativt behandlingsforløb såvel som et medicinsk behandlingsforløb, kan nogle gange forværre tilstanden lidt inden det bliver bedre, eller bølge lidt op og ned – det er vist velkendt af de fleste. Der hvor fordelen ligger i alternativ behandling, er det faktum at hastigheden på forbedring af angsttilstanden især ved følelsesforløsende terapi, bliver dage/uger fremfor måneder/år – og det er muligt at blive helt medicinfri og angstfri hvis du ønsker det.
Derudover er alternativ behandling en mulighed for at blive angstfri uden de kendte varige bivirkninger.

Så uanset om du ønsker at fortsætte med evt. medicinering eller nu ønsker at få din angst behandlet ved en alternativ behandler, så ønsker jeg dig hurtigst muligt et angstfrit liv!

Tag evt. først en angst test

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Har du angst?
Læs denne artikel få kontrol over din panikangst

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Hvis du er blevet lidt mere nysgerrig på BWRT og hvordan denne nye terapi- og behandlingsform kan løse mange andre problemer end som behandling mod forbi for slanger, så anbefaler jeg at læse om det næste BWRT kursus ved at klikke på linket nedenfor:

🙂

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Læs mere om BWRT
Læs mere om fobi behandling
Læs mere om at slippe angsten for sygdomme ved at kende årsagen via en METAanalyse
Læs mere om angst
Læs mere om angst symptomer
Læs mere om amygdala på BWRT hjemmesiden

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

i) Læs om panikangst
1) Læs om Wikipedia definition af ophidiofobi
2) Læs mere om reptilhjernen på BWRT hjemmesiden

NB:
Denne og andre sider om psykoterapi og alternativ behandling på dette website er underlagt den Disclaimer du kan læse i bunden af siden din sundhed og siden min sundhed der også linker til denne side om at blive angstfri.