Angst behandling

Angst behandling til dig

Angst behandling er til dig der er utryg i hverdagen eller let skræmmes i bestemte situationer som du derfor helst undgår. Den angst behandling der tilbydes er et effektivt alternativ fremfor medicinering (eller en god kombination hvis du allerede er medicineret), og sikrer at du får magten over din angst igen og kan vende tilbage til et normalt liv hvor du er angstfri i løbet af kort tid!
Det er vigtigt at du hurtigst muligt kommer tilbage til en normal hverdag hvor du er angstfri, inden din angst begynder at ødelægge studiet, arbejdet eller familien.
Cirka 6-7% i Danmark har angst i en eller anden form, hvilket er omkring 400.000 mennesker, så derfor findes der mange forskellige typer af angst behandling som passer til forskellige behov.
Vil du have professionel hjælp tilbydes du den nyeste og mest effektive angst behandling der bruger hjernens fabelagtige evne til at omstille sig.

🙂

Angst behandling – hvorfor?

Angst behandling bryder den tilstand din krop typisk er i, nemlig uro og alarmberedskab.
Derfor er den vigtig og stærkt anbefalelsesværdigt når du har angst i en eller anden form, fordi der over tid med ubehandlet angst kan forekomme:

• Afvigende og undvigende social adfærd
• Øget forbrug af alkohol
• Øget risiko for medicinmisbrug
• Social isolation

Årsagen er, at kroppen opbygger et større og større forsvar imod det der virker faretruende over årene, og derfor vil der typisk og ofte kun ske en forværring af symptomerne for mennesker med ubehandlet angst.
Angst er kroppens adfærd ved tilbagetrukkent selvforsvar og den overlevelsesmekanisme vi for det meste er slaver af når der opstår faretruende situationer. Der er typisk intet farligt ved de kropslige reaktioner der indfinder sig når der opstår angst, selvom mange tænker ”nu dør jeg” eller ”er jeg ved at blive sindssyg?” – fordi det kan virke voldsomt.

Da kroppen er designet med denne overlevelsesmekanisme kaldet kæmp-flygt-frys fra fødslen, så er det smartest og mest økologisk for kroppen at undgå medicin præparater og foretage en angst behandling på den naturlige måde.

BWRT er den nyeste angst behandling

BrainWorking Recursive Therapy som forkortes BWRT 1) og klassificeres som avanceret psykoterapi, har sat en helt ny standard for effektivitet i blandt andet angst behandling på verdensplan, og tager udgangspunkt i den evolutionære hjernemodel og derfor kan ”reprogrammere” vores respons og adfærd til en ny og mere konstruktiv og ønskelig væremåde uden angst.

Du kan primært modtage en angst behandling online via computer eller smartphone. I særlige tilfælde tilbydes personligt fremmøde.

Terapihuset Rhodes har anvendt BWRT og metoden til angst behandling siden november 2016, og har derudover siden 2018 undervist andre terapeuter og behandlere på BWRT kurser.

I særlige tilfælde, fordi ingen alternative behandlinger er 100% effektive på alle mennesker i hele verden, vil du også kunne blive tilbudt forskellige former for angst behandling – heriblandt tankefeltterapi(TFT), hypnose og psykoterapi for at behandle dit individuelle angst mønster og målrette angst behandlingen til dig.

På den måde er du sikker på at din angst behandling bliver optimalt effektiv og uafhængig af metoden og teknikkerne for angst behandling, fordi det handler om at du oplever resultater og får din angst til at forsvinde hurtigt.

Hvad virker angst behandling på?

Den angst behandling du vil få tilbudt virker blandt andet på følgende:

• Angst for angsten
• Eksamensangst
• Flyskræk
• Generaliseret angst
• Højdeskræk
• Panikangst
• Præstationsangst
• Social angst
• Tandlægeskræk

Perioden for angst behandling varierer naturligvis afhængig af angst problemet og kompleksiteten af det der ønskes behandlet, derudover på grund af BWRT er behandlingsperioden kraftigt formindsket således at behandlingerne bliver mere effektive og tager kortere tid.

Nedenfor er angivet det typiske antal angst behandlinger med udgangspunkt i BWRT og i meget generelle termer og med ovennævnte forbehold:

• Præstationsangst, eksamensangst, panikangst → 1-2 behandlinger
• flyskræk, sygdomsangst → 2-3 behandlinger
• Generaliseret angst → 4-6 behandlinger
• Generaliseret angst + social angst → 5-9 behandlinger

MH udtaler:
Jeg har modtaget angst behandling for mine mange angstanfald, som har givet mig rigtig meget ubehag. Siden mine behandlinger har jeg ikke haft ét eneste angstanfald, hvilket er helt fantastisk. Hvis jeg mærker noget ubehag i kroppen i dag, har jeg nu nogle værktøjer, som dermed sikrer at ubehaget ikke bliver værre.

(MH modtog en kombineret angst behandling af BWRT, tankefeltterapi og hypnose fordi der blev behandlet for generaliseret angst, panikangst og klaustrofobi.)

 

🙂

Få hurtige resultater med din angst behandling!

En angst behandling der kan løse så mange forskellige typer af angst, endda hurtigere end mange af de andre terapiformer på markedet – og uden tilbagefald, har brug for at være noget særligt.

Det kan du være sikker på at BWRT angst behandling er, fordi indtil nu har ingen andre undersøgt en evolutionær model for hjernen og mulighederne for terapi, end skaberen af BWRT den engelske terapeut Terence Watts.

BWRT bearbejder nemlig de tidligste og instinktive processer i hjernens hurtigste del (reptilhjernen) 2) hvilket gør denne angst behandling helt unik.

Så der hvor BWRT og denne angst behandling adskiller sig fra andre terapiformer er, at andre terapiformer bearbejder hjernens og følelsescenterets senere processer (det limbiske system) der over tid påvirker alle hjernens dele, hvorimod BWRT løser problemet ved roden der hvor det er opstået.
Derudover beskæftiger BWRT processen for behandling af angst sig mest om hvordan du gerne vil have det, fremfor at fordybe sig i detaljer om alle de gange der har skabt problemer for dig.

BWRT er altså en mere fremadrettet terapi, der i samråd med dig kan skabe den måde du hellere vil være eller føle på.

Har jeg overhovedet brug for angst behandling?

Inden du modtager angst behandling, er det væsentligt og anbefalelsesværdigt at du kortlægger dine symptomer. Hvis du lider af alle/mange af de følgende symptomer, er det en anbefaling at bestille tid til behandling med det samme.
De generelle og typiske symptomer for angst er at:

• Du har hjertebanken
• Du sveder
• Din krop ryster
• Du er tør i munden
• Du har svært ved at trække vejret
• Du føler dig svimmel
• Du vil gerne flygte fra din nuværende situation
• Du har ondt i maven
• Du har en uvirkelighedsfølelse og er fjern fra omverdenen

Nogle oplever kun få af disse symptomer, og andre oplever størstedelen. Alle beskriver symptomerne uanset om det er mange eller få, som ekstremt ubehagelige og ofte overrumplende.

🙂

Angst behandling og viden iflg. sundhedsvæsenet

• Det menes at angst rammer flest kvinder end mænd
• Enkelfobier starter oftest i de tidlige år som barn
• Socialfobi der oftest starter i teenage-årene, rammer begge køn ligeligt fordelt
• Dobbelt så mange kvinder som mænd har de andre former for angst
• Agorafobi begynder ofte først efter puberteten
• Panikangst og generaliseret angst starter som regel i voksen alderen

Hvis sygdommen er startet tidligt i livet, viser undersøgelser at mulighederne og udgangspunktet er dårligst for at blive helbredt for en angstsygdom. Det er endda endnu sværere hvis der er flere former for angst på samme tid, eller hvis angst og depression eksisterer samtidigt.
Mange mennesker kan begynde at drikke for at dæmpe angsten, og ca. 20%. af dem der indlægges på grund af alkoholmisbrug, er mennesker der drikker alkohol for at modvirke angst.
Medicinmisbrug er også hyppigt, fordi der ofte tages vanedannende nervemedicin for at dæmpe angsten.
Påstanden er at angst er en af de sygdomme hvor psykoterapi virker bedst 3)

Tag ansvar for dit helbred – og søg altid læge hvis du er i tvivl!

Hvis du vil vide mere om den nye terapiform BWRT og hemmelighederne bag de gode og ekstremt hurtige resultater, så download guiden ved at udfylde dine detaljer nedenfor:

BWRT er som nævnt designet helt anderledes som angst behandling, fordi de instinktive processer 2) bearbejdes direkte.
Herved overlades intet til indirekte behandling, eller at alle hjernens indbyrdes forbundne dele over tid har brug for at integrere ny viden i mange af processerne efterfølgende.
Når problemet er løst på instinktivt plan, så er der ingen andre dele af hjernen der har brug for at blive involveret mere.

Derfor er angst behandling med BWRT så effektivt som intet før!

Simpel selvhjælp til angst behandling?

Hvis du er helt ”grøn” i forhold til at bruge alternativ behandling som angst behandling, så kan du med fordel gennemgå disse tre stadier for at finde den bedste angst behandling for dig:

1. Åbenhed
2. Selvhjælp
3. Professionel hjælp

Åbenhed handler om at afdække dit niveau af angst 4). Derefter fortæl din vigtigste omgangskreds om din angst, hvordan du har det, hvornår den opstår, og hvad de nærmeste eventuelt kan gøre hvis de finder dig i en situation hvor du oplever angst.

Selvhjælp har umiddelbart ingen varig effekt (medmindre du bearbejder angst årsagen), og der findes mange gode og dårlige råd som du har brug for at finde rundt i, indtil du finder nogle øvelser eller teknikker du selv kan få gavn af. Den bedste selvhjælp får du udleveret hos den professionelle hjælp, fordi der her er et erfaringsgrundlag og udtalelser om gode resultater du kan støtte dig til.

Professionel hjælp vil normalt være den foretrukne angst behandling, både fordi du vil opleve en varig effekt og ingen tilbagefald – hvis altså der enten er dokumentation eller en stor erfaringsbase af andre mennesker der kan bekræfte gode resultater ved den pågældende angst behandling.

♥️
Bogen er baseret på Terapihuset Rhodes (John Rhodes’) egen praksis i angst behandling af klienter i årene 2015-2017, og research i det selvfinansierede Angst projekt fra foråret 2016 for at finde en optimal kombination af terapiformer, eller den behandling der virkede mest effektivt generelt på alle klienter.

Bogen er kun beregnet til selvbehandling så du selv lærer at udføre teknikkerne til angst behandling i dagligdagen.

E-bogen Slip angsten, ISBN: 978-87-93570-00-9, er på 100 informationsrige sider. Slip angsten

2. udgave, revision 2.2 (100 sider ialt).

Du kan kun købe e-bogen om selvbehandling for angst her på hjemmesiden!
(hverken Saxo eller Amazon eller andre har den).

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Har du angst?
Læs artiklen bliv angstfri i år
Læs artiklen få kontrol over din panikangst

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Hvis du er blevet lidt mere nysgerrig på BWRT og hvordan denne nye terapi- og behandlingsform kan løse mange andre problemer end som angst behandling, så anbefaler jeg at læse om det næste BWRT kursus ved at klikke på linket nedenfor:

🙂

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Oversigten over alle personlighedstest
Angst test
Depressionstest
Enneagram test
Immunforsvar test
Lavt stofskifte test
METAsundhed test
Misofoni test
NLP test(sansetest)
OCD test
Parforholdstest
Stress test

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

| Min sundhed |
| Personlighedstest | Teorierne bag tests |

| Angst test | Angst | Angst anfald | Angst symptomer | Angst behandling | Angst Kvikfix online kursus |
| Guide angst kvikfix | Slip angsten | Eksamens angst | Forstå din angst score | Præstationsangst | Sceneskræk |
| Generaliseret angst | Panikangst | Socialangst |

| Depressionstest | Depression behandling | Depression symptomer | Tegn på depression |
| Fødselsdepression | Vinterdepression | Symptomer på depression |

| Enneagram test | Enneagram typer | Enneagrammet type 7 | Enneagrammet type 8 | Enneagrammet type 9 |
| Enneagrammet | Enneagrammet type 1 | Enneagrammet type 4 | Enneagrammet type 2 |
| Enneagrammet type 5 | Enneagrammet type 3 | Enneagrammet type 6 |

| Immunforsvar test | Styrk immunforsvaret | Boost immunforsvar | Lavt immunforsvar |
| Immun Buuzter online kursus | Immunforsvar | Immunsystem | Dårligt immunforsvar |
| Nedsat immunforsvar | Svækket immunforsvar |

| Lavt stofskifte test |

| METAsundhed test |

| Misofoni test | Misofoni behandling | Din reaktion på misofoni |
| Hvad er had for lyde | Resultater fra testen om had for lyde |

| NLP test | Nonverbal kommunikation | Mentaltræning | NLP |

| OCD test | Forstå din OCD score | Baggrund for test om OCD |
| OCD | Hvad er OCD | OCD behandling | OCD Kvikfix online kursus |
| OCD Kvikfix guide | OCD symptomer | Tvangstanker | Tvangshandlinger |

| Parforholdstest | Intimitet og sex | Kommunikation kompromis kommitment |
| Seksuel dysfunktion | Sex test | Dyspareuni | Anorgasmi | Vulvodyni | Vaginisme |
| Manglende sexlyst | Rejsningsproblemer | Erektil dysfunktion | For tidlig sædafgang |
| Prostata orgasme | G punkt mænd |
| Sprøjte orgasme | G punkts orgasme | Kvindens G punkt |
| Klitorisorgasme | Hvor sidder klitoris | Skedeorgasme | Kvindens A punkt |

| Stress test | Stress symptomer | Søvnproblemer | Tegn på stress |

| Astmatisk bronkitis | Kronisk bronkitis | Brystkræft |

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

1) Læs mere om BWRT
2) Læs mere om (reptilhjernen)
3) Kilde: wikipedia
4) Gratis angst test

NB:
Denne og andre sider om alternativ behandling på dette website er underlagt den Disclaimer du kan læse i bunden af siden alternativ behandling og siden min sundhed der også linker til denne side om angst behandling.