Er du stresset? Få svaret med en stress test

Få svar på om du er stresset

Føler du dig godt tilpas i dit liv? Har du den bevægelsesfrihed du har brug for? Føler du at du kan trække vejret i fred og ro uden at det hele ramler om ørerne på dig? Eller oplever du at du hele tiden enten skal klemme dig lidt mere sammen end du egentlig har lyst til, strække dig lidt længere end du egentlig kan holde til og i det hele taget at du som menneske simpelthen ikke passer helt sammen med det liv du lever lige nu? Vores online stress test være med til at give dig et fingerpeg.

Første skridt i en ny udvikling

Hvis du har det sådan, er det ikke fordi at det er dig der er forkert som menneske – måske har du derimod lige nu lidt stress i større eller mindre udstrækning. Stress er et tegn på at du har lagt for meget energi i at klemme dig sammen og strække dig ud, og at det nu i stedet er på tide at få dit liv til at passe til dine inderste behov og muligheder. Det lyder indlysende, og kan alligevel være svært.

For det første kan det være at du må tage nogle store beslutninger for at få det til at lykkes, og for det andet er det nødvendigt at du ved hvilke spørgsmål du skal stille dig selv for at komme i den rigtige retning. Den hurtigste måde at ændre dit fysiske liv er ved at arbejde kærligt og respektfuldt med dine følelser.

Tag en test om stress og få svar på om behandling er relevant for dig

Det kan vi hjælpe dig med. Gennem personlig coaching hjælper vi dig til at finde ud af hvordan du føler og tænker om dit liv og om verden, samt hvilke ønskede og uønskede konsekvenser de tilgange har for dig. Derudover hjælper vi dig til at sætte ord på hvad der stresser dig, hvad du inderst inde virkelig længes efter og hvad der lige nu står i vejen for at de drømme kan blive til virkelighed.

Hvis du kan mærke at dit liv ikke passer helt til dig sådan som du godt kunne tænke dig det, kan det være fordi du er stresset. Vil du gerne have en afklaring? Tag vores stress test og få et fingerpeg om hvorvidt du er stresset.

Tag vores online stress test.

Få hjælp til at blive fri for din stress

Savner du et liv uden stress – og med meget mere livsglæde? Med individuel terapi får du konkret vejledning i hvad du skal gøre for at få et liv uden stress. Læs mere og bestil tid lige her i online bestilling.

Vil du have hjælp til et stress-frit liv med det samme? I vores e-bog “Kom af med din stress” hjælper vi dig til at passe på dig selv og sige fra overfor de byrder der tynger dig. Læs mere og bestil bogen lige her: “Kom af med din stress”.

Gratis tips og tricks til din udvikling

Vil du have flere tips og tricks til hvordan du udvikler dig?

Få konkret vejledning til din personlige udvikling sendt direkte til din inbox – helt gratis. Skriv dig op til vores nyhedsbrev i feltet til højre

Få inspiration og gode råd via Facebook og Twitter, hvor vi også linker til nye blogindlæg – du kan finde os lige her:
Facebook: TerapihusetRhodes på Facebook
Twitter: TerapihusetRhodes på Twitter

Tag første skridt til en hverdag fuld af overskud med en online stress test!