Stop din fobi for slanger | angst | Ophidiofobi

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Hvorfor opstår fobi for slanger?

Et slangebid kan betyde den visse død endda meget hurtigt. Ligeledes ved vi fra overleverede historier om Kleopatra der måske døde af slangebid eller fra religion, at slangen i Paradis var en skidt dyr.
Derudover er der en evolutionær kobling til slangefobi, fordi også fortidsmenneskerne har været særligt opmærksomme på giftige slanger og at undgå slangebid, for at beskytte familie og slægtninge udover sig selv.

Instinktivt har vi mennesker sammen med andre pattedyr, udviklet en overlevelsesmekanisme under evolutionen, der sikrer at vi ubevidst reagerer lynhurtigt ved oplevede trusler.

Dette alarmberedskab der fungerer fuldautomatisk i det ubevidste, via det autonome nervesystem, håndterer hjernens beslutninger og kroppens reaktioner på få splitsekunder og uden at den langsommere bevidsthed kobles på i den indledende proces.

Alarmberedskabet kaldes ofte for kæmp-flygt-frys responsen, fordi det er de tre muligheder der lynhurtigt vælges imellem når overlevelsesmekanismen er aktiveret i en fobi for slanger reaktion.

Årsagen til at nogle oplever angst for slanger der opleves som panisk fobi for slanger, er at alarmberedskabet i hjernen har lært; at uanset om det er en drøm, eller en ufarlig slange i virkeligheden, eller en meget giftig slange i virkeligheden – så aktiveres kæmp-flygt-frys responsen som beskyttelsesmekanisme.

Den begrænsende fobi for slanger som ophidiofobi 1) er, kan både hurtigt virke helt paralyserende for den der frygter slangerne, og kan også udvikle sig langsomt over tid så simple og næsten umærkelige ubehag akkumulerer og udvikler sig til fobi for slanger. I særlige tilfælde kan der samtidigt udvikles en frygt for krybdyr (herpetofobi).

🙂

Behandling af fobi for slanger

Det positive ved at antage at hjernen har ”lært” at et stykke legetøj (der ligner en slange), et billede eller en harmløs og ugiftig slange er farlig er, at hjernen kan ”omlæres” til at acceptere at det ufarlige rent faktisk er ufarligt – og derved stoppe angsten og ubehaget ved fobi for slanger.

Hvordan sker det?

Tidligere, det vil sige for bare nogle få år siden, var den mest anerkendte metode (udover medicinering) til at behandle fobi for slanger og andre former for angst, det der kaldes kognitiv adfærdsterapi som er en relativt tidskrævende proces.

Det var også muligt at anvende nogle af de nyere og noget hurtigere terapiformer indenfor alternativ behandling som for eksempel hypnose eller tankefeltterapi.

For nogle få år siden skete der dog et generelt kvantespring i effektiviteten af behandlinger for fobier og angst, og derfor også for fobi for slanger, da den nyeste og særdeles banebrydende terapiform BWRT blev udviklet.

BWRT blev udviklet til at arbejde med de instinktive og ubevidste beslutninger der bliver taget når alarmberedskab går i gang.
På grund af den evolutionære udvikling, har vi mennesker flere dele af hjernen der samarbejder, hvilket også betyder at der sker informationsudveksling imellem hjernedelene og at der rent faktisk er en specifik ”kommandovej” fra det ubevidste til det bevidste hvor vi tænker og reflekterer.

Så BWRT behandling er udviklet for at bearbejde problemet ved psykiske lidelser som fobi for slanger, direkte ved roden til årsagen, der findes i den ældste del af vores hjerne kaldet reptilhjernen 2).

Hvis du vil vide mere om den nye terapiform BWRT og hemmelighederne bag de gode og ekstremt hurtige resultater med at stoppe fobi for slanger, så download guiden ved at udfylde dine detaljer nedenfor:

Hvordan opleves fobi for slanger | Ophidiofobi?

At have en fobi for slanger kan være stærkt begrænsende for et ellers normal liv med social aktivitet og forbindelse til naturen.

Slangefobi kræver ekstra energi og mental årvågenhed, i ellers helt ufarlige omgivelser eller ude i naturen fordi angst for slanger kan betyde en lignende reaktion som panikangst hvis:

• Et foto af en slange pludselig fremvises
• Et fjernsynsprogram viser slanger
• En lyd fra græsset eller tørre blade kunne være en slange
• En dyrehandler fremviser et terrarie med slanger
• Realistisk legetøj minder om slanger
• Nære relationer udviser ekstrem angst for slanger

At opleve et angstanfald (panikangst) på baggrund af fobi for slanger, er oftest stærkt ubehageligt både fordi kroppen lynhurtigt og næsten uden varsel går i alarmberedskab, og fordi de kropslige reaktioner kan virke meget voldsomme.

Symptomerne er kendetegnene generelt for fobier, og forbi for slanger har blot en specifik katalysator som er den forestillede eller virkelige slange uanset om den er giftig eller ej.

Slangefobi kan fremprovokere:

• Svedeture
• Åndenød eller besvær med vejrtrækning
• Bankende hjerte
• Opkast eller kraftig kvalme
• Rysteture
• Gråd

Derudover kan der være et meget stærkt ønske om at flygte eller gemme sig, langt væk fra der hvor slangen befinder sig.

Idet du bliver bange, og kæmp-flygt-frys responsen sætter i gang, sender din hjerne automatisk besked om at udskille adrenalin i blodet via binyremarven, som reaktion på en virkelig eller opfattet trussel.

Musklerne tilføres mere energi, og hjertet øger sin pumpehastighed for at sende mere næring rundt i systemet og gøre sig klar til kamp eller flugt, ved hjælp af adrenalin der er kroppens kamp-hormon.

🙂

Desværre er det almindeligt at mange der lider af fobi for slanger skjuler dette og går med slangefobien ubehandlet i lang tid. Det forringer livskvaliteten betragteligt og mange mister en del af glæden ved livet og forbindelsen til naturen, da tankerne ofte kredser om fremtidige scenarier hvor der er slanger.

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Har du angst for slanger?
Læs denne artikel bliv angstfri i år
Læs denne artikel få kontrol over din panikangst

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Hvis du er blevet lidt mere nysgerrig på BWRT og hvordan denne nye terapi- og behandlingsform kan løse mange andre problemer end som behandling mod forbi for slanger, så anbefaler jeg at læse om det næste BWRT kursus ved at klikke på linket nedenfor:

🙂

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Læs mere om BWRT
Læs mere om fobi behandling

Læs mere om angst
Læs mere om angst symptomer
Læs mere om amygdala på BWRT hjemmesiden

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

1) Læs om Wikipwedia definition af ophidiofobi
2) Læs mere om reptilhjernen på BWRT hjemmesiden

NB:
Denne og andre sider om psykoterapi og alternativ behandling på dette website er underlagt den Disclaimer du kan læse i bunden af siden din sundhed og siden min sundhed der også linker til denne side om fobi for slanger.