Leila Lindgren - Sida 2
Författarens publikationer
Barn som sörjer - Så stöttar du bäst i varje ålder
Barn som sörjer? Få konkreta råd om hur du ger trygghet, pratar om döden och när du ska söka hjälp. Läs vår guide nu!
Hälsoångest - Förstå oron och vad som faktiskt hjälper
Förstå hälsoångest och hypokondri. Lär dig känna igen symtom, varför oron fastnar och vad som verkligen hjälper. Få konkreta tips!
Manipulativ kollega? Så skyddar du dig på jobbet
Hantera manipulativ kollega? Lär dig känna igen beteendet, sätt gränser och dokumentera. Få konkreta steg för att skydda dig.
Gravid depression test - Förstå screening & få rätt hjälp snabbare
Gravid depression test: Förstå screening, tolkning & bipolär sjukdom. Få rätt hjälp snabbare. Läs vår guide nu!
Dold narcissism - Känn igen mönster och skydda dig
Känner du igen dold narcissism i din relation? Upptäck mönster, skillnader och konkreta strategier för att skydda dig. Läs vår guide nu!
Meditera som nybörjare - Enkel guide för att komma igång
Lär dig meditera steg för steg! Upptäck enkla metoder, undvik vanliga misstag och bygg en hållbar vana. Kom igång idag!
Leva med narcissist - Känn igen mönster & skydda dig själv
Lever du med en narcissist? Upptäck tecken på psykisk misshandel, varför du fastnar och hur du skyddar dig. Få stöd i Sverige.
Yrsel och ångest – Förstå kopplingen och få rätt hjälp
Förstå yrsel och ångest: Upptäck varför de hänger ihop, när det är ångest och vilken behandling som hjälper bäst. Få konkreta råd!
Utmattning – 3 faser för att förstå och agera rätt
Förstå utmattningens 3 faser: risk, akut & återhämtning. Upptäck tidiga tecken & agera rätt för snabbare återhämtning. Läs mer här!
KBT: Nackdelar du bör känna till innan du väljer terapi
Upptäck KBT:s nackdelar! Lär dig när KBT är för smal, krävande eller inte passar dig. Få råd för att välja rätt terapi.