Elisabeth Åkesson
Författarens publikationer
Kontrollerande partner - 9 tecken du måste känna till
Är din partner kontrollerande? Upptäck 9 varningssignaler och vad du kan göra. Få klarhet och skydda dig själv.
Hantera en narcissist - Skydda dig och sätt gränser
Hantera en narcissist? Lär dig skydda din energi, sätta gränser och hantera konflikter. Få praktiska råd och stöd för destruktiva relationer.
Narcissistisk diagnos - Kriterier, utredning & destruktiva relationer
Förstå narcissistisk diagnos i Sverige: kriterier, utredning och destruktiva relationer. Få insikt och hjälp idag!
Ofrivillig viktnedgång vid depression - Vad du behöver veta
Ofrivillig viktnedgång vid depression? Förstå varför det händer, när du bör söka vård och vad som hjälper. Läs vår guide!
Inre stress - Symtom, orsaker och vad som faktiskt hjälper
Upptäck tidiga tecken på inre stress i kroppen och tankarna. Lär dig skilja stress från utmattning och få konkreta tips för återhämtning. Läs mer!
Medberoende relationer - Bryt mönstret och hitta frihet
Bryt medberoende i nära relationer! Lär dig känna igen mönster, sätt gränser och hitta stöd för en sundare relation. Upptäck hur här.
Cannabisutlöst psykos - Symtom, vård och vad du bör veta
Lär dig känna igen symtom på cannabisutlöst psykos. Få klarhet i skillnader mot rus, när du ska söka vård och vad som händer sen.
Fysiska symtom vid stress och ångest - Vad kroppen säger
Känner du igen fysiska symtom vid stress och ångest? Lär dig hur kroppen reagerar, vad som hjälper och när du bör söka vård.
Sjukskrivning vid depression - Din guide till rätt stöd & återhämtning
Sjukskrivning vid depression: Få en korrekt bedömning, förstå läkarintyget & hitta rätt väg tillbaka. Läs vår guide nu!
GAD-medicin - Vad är bäst och hur fungerar det?
Läkemedel vid generaliserat ångestsyndrom (GAD)? Upptäck vilka som är förstahandsval, hur de fungerar och när du bör byta.