Elisabeth Åkesson - Sida 7
Författarens publikationer
Bipolär sjukdom - Kännetecken, behandling & vad som hjälper
Förstå bipolär sjukdom: kännetecken, varför den missas och effektiv behandling. Få insikt i symtom, triggers och när du ska söka vård.
Hantera psykopat - Skydda dig från manipulation och kontroll
Hantera psykopatiska drag: Lär dig känna igen manipulation, sätt gränser och skydda dig. Få konkreta råd för att minska skadan.
Kvinnlig narcissist? Känn igen mönster och skydda dig
Upplever du en kvinnlig narcissist i relationen? Lär dig känna igen mönster, skydda dig själv och hitta stöd. Läs vår guide nu!
Känslomässig utmattning - Tecken, orsaker och återhämtning
Känner du dig tom och irriterad? Upptäck vad känslomässig utmattning är, hur den skiljer sig från stress och hur du kan återhämta dig. Läs mer här!
Yrsel vid utmattning - Förstå, hantera och återhämta dig
Yrsel vid utmattning? Förstå varför det sker, när du ska söka vård och 7 effektiva sätt att återhämta dig. Läs mer!
Irritation - depression eller bipolär? Känn igen symtomen
Irritabilitet kan vara depression. Lär dig skilja på depression och bipolär sjukdom, när du ska söka vård och vad som hjälper. Läs mer!
Långvarig depression - En praktisk väg framåt
Långvarig depression? Få en praktisk väg framåt! Upptäck behandlingar, terapier och när bipolär sjukdom kan vara en del av bilden. Läs mer!